Школа танцев "Зодиак"

ZodiakDance

Городской велосипед: в чем его особенность

E-mail Печать PDF

Ситибайки предназначены именно для езды в пределах городской черты. У этого велосипеда есть ряд особенностей, отличающих его от mountain bike, то есть горного транспорта. Для такой велотехники не требуется наличие широкой внедорожной резины, утяжеленной амортизационной вилки, дорогостоящей многоскоростной трансмиссии. Также нет необходимости в использовании узкого и твердого спортивного седла. Современные велосипеды городские оборудованы так, что можно ехать неспешно и комфортно. Здесь нет неудобной посадки как на МТБ, где вся основная нагрузка идет на руки и плечи.

Существенная разница между ситибайком и горными моделями заключается в наличии дополнительных аксессуаров, разного оборудования: щитки, защита цепи, звонок, фара, багажник, отражатели, зеркала заднего вида. Все это обычно на МТБ отсутствует для уменьшения веса техники. Наличие щитка на ситибайке крайне полезна для велосипедиста. Такой щиток защитит вашу одежду от загрязнения, поэтому в специальной экипировке нет необходимости. Можно ездить на городском велосипеде в повседневной одежде и даже в деловом костюме, не рискуя запачкаться. Это справедливо и в отношении обуви. У ситибайка широкие и удобные педали, специальная обувь не нужна.

Выбирая модель для города, обратите внимание на присутствие багажника или корзины.

Все разнообразие данной велотехники предлагает ЕвроСпорт -магазин спортивных товаров. Здесь всегда в наличии велопродукция от лучших производителей: Salomon, Nike, Under Armor Adidas, Rip Curl, Five Seasons, Head, Scott, Author, Arcteryx, BBB, Blackfire, Buff, Descente, Focus, Goldwin, Grangers, Head, Leatherman, Shimano, Led Lenser, O Neill, Oxbow, Shimano, Suunto, Topeak, Wilson и пр.

В «ЕвроСпорте» вы всегда найдете:

  • отменный сервис обслуживания;
  • продукцию мировых брендов;
  • широкий модельный ряд товаров, обилие товарных позиций;
  • программу лояльности в виде накопительных скидок;
  • внимательное отношение к каждому покупателю;
  • минимальную возможность брака;
  • услугу доставка покупки до двери в любую точку РФ;

Магазин имеет удобный график работы. Здесь регулярно проводятся обзоры, тейст-драйвы, консультации по товарам. Цена товара соответствует практически себестоимости.

Продавцы-консультанты помогут подобрать ту велотехнику, которая вам необходима. Разнообразие ассортимента позволит найти нужную модель без труда.

 

Проект "Танцы" на канале ТНТ

E-mail Печать PDF

Все знают про проект “Голос”? Конечно, да, даже те, кто выкинул телевизор много лет назад. А как насчет танцев?

На канале ТНТ с 23.08.2014 г. стартовал проект “Танцы”. Это своеобразный гибрид реалити-шоу и поиска талантов. Его участники сражаются за звание лучшего танцора России и 3 000 000 рублей.

В выборе победителя может поучаствовать каждый – это танцор, за которого в финале проголосовало большинство зрителей.

О проекте “Танцы”

Шоу состоит из нескольких ступеней:

  1. Кастинги, проходящие практически во всех крупных городах страны.
  2. Отбор участников.
  3. Конкурсные концерты.
  4. Финал.

Минимальный возраст для "Танцев" – 16 лет, максимальный – 36.

Вести шоу танцы тнт пригласило известную гимнастку Ляйсан Утяшеву, и не прогадало: очаровательная ведущая нравится зрителям и обеспечивает моральную поддержку выбывшим участникам.

Хореографами-наставниками, а также постоянными судьями в жюри выступают Егор Дружинин, Сергей Шестеперов (Мигель) и Татьяна Денисова. Кроме них, на каждый сезон выбирается дополнительный судья из ТНТ-звезд.

Именно жюри оценивает кастинги и отбор участников, а зрители могут голосовать за понравившегося танцора с конкурсных концертов. В финале же судьба конкурсантов полностью в руках телезрителей – судьи не участвуют в голосовании на этом этапе.

Как попасть в проект и не "вылететь" из него

Чтобы попасть в шоу, необходимо из кастинга пройти в “Выбор участника проекта”. Для этого нужно выступить с танцем и понравиться кому-либо из судей, который скажет: “Вы в Танцах”.

Для прохождения всего этапа выбора нужно выдержать три теста:

  • импровизация под предоставленную музыку (по мнению хореографов проекта, настоящий танцор – это универсал);
  • работа с заимствованной хореографией (направление танца и постановка номера – на выбор хореографов);
  • командная работа (музыкальный трек от организаторов).

И, конечно, мастер-классы в течение семи дней от наставников и хореографов шоу.

После окончания каждого “Конкурсного концерта” начинается голосование зрителей. В начале следующего объявляют по одному участнику от каждой команды, добившихся максимальной симпатии телезрителей. И шесть человек (по три от каждой команды), которые набрали минимальное количество голосов. Это кандидаты на “вылет”. Впрочем, у них есть шанс: приглашенный судья может оставить в проекте по одному кандидату от каждой команды. Остаются четверо, из которых двое должны покинуть шоу в конце “Конкурсного концерта”. И так до финала.

Согласно проведенным исследованиям, у шоу “Танцы” неизменно высокий рейтинг. А первый сезон смог выйти на первое место в отечественном ТВ в области шоу талантов.

 

Основные цели и правила посещения тренажерного зала для новичков

E-mail Печать PDF

Занятия в тренажерном зале – отличное решение для современного городского жителя, вынужденного вести малоподвижный образ жизни. Они полезны представителям обоих полов. Чтобы тренировки были эффективными, необходимо ознакомиться с правилами их проведения и исключить вероятные ошибки.

Основные цели посещения тренажерного зала

Найти хорошую площадку для тренировок сегодня несложно. Современный тренажерный зал в Вешняках предлагает идеальные условия для занятий в удобное время. Посещать его можно, поставив перед собой различные цели:

  • контроль за массой тела или ее снижение;
  • увеличение выносливости и укрепление иммунитета;
  • улучшение общего состояния здоровья;
  • укрепление сердечно-сосудистой системы;
  • улучшение мускулатуры;
  • поддержка нормальной работы опорно-двигательного аппарата.

Регулярные тренировки в спортивном зале позволяют многим скорректировать не только фигуру, но и самооценку. Они развивают волевые качества, концентрацию внимания, силу воли, помогают настроить правильный распорядок дня, заставляют задуматься о важности правильного питания. Чтобы приобщиться к людям, ведущим активный образ жизни, необходимо найти правильную мотивацию и исключить ошибки на самом первом этапе. Узнать как это зделать можно на сайте https://fit-y15.ru/.

Распространенные ошибки посетителей тренажерных залов

Основной ошибкой новичков является самостоятельное планирование нагрузок и тренировок. Без поддержки опытного тренера появляются неприятные последствия и быстро проходит желание посещать занятия, так как они оказываются неэффективными.

Посещая зал с целью сбросить лишний вес, многие люди бросаются в крайности, начиная голодать на различных новомодных диетах. Специалисты же рекомендуют питаться гармонично и правильно. Лучше исключить из рациона вредные блюда и не допускать переедания.

Правильное дыхание – залог успешных тренировок. Начинающие спортсмены этого не знают или не соблюдают, считая неважным. Опытные инструкторы рекомендуют всегда выдыхать в момент нагрузок и вдыхать при расслаблении. Независимо от поставленных целей, нельзя работать в зале на износ при плохой физической подготовке. Перенапряжение чревато эмоциональным дисбалансом и физическими проблемами.

Если нет возможности позволить себе индивидуальные занятия с тренером, хромает мотивация, стоит записаться на групповые тренировки. Популярный фитнес центр в Вешнякахпредлагает отличную программу. Она направлена на сжигание лишних калорий и укрепление организма. На таких тренировка можно подтянуть тело без избыточного набора мышечной массы. Подходят подобные занятия не только для взрослых, но и для детей.

 

Косметика Brelil 2

E-mail Печать PDF

Косметика для волос Brelil

Итальянская компания BRELIL Professional начала свое существование в 1973 году. Сегодня – это бренд, занимающий в мире лидирующие позиции по производству косметических средств. Продукт данного производителя уже давно укоренился на российском рынке, поэтому купить косметику для волос Brelil в Москве https://bestore.ru/kosmetika/brelil/ не составит труда.

Производственные мощности компании располагаются на территории Италии недалеко от Милана. Именно здесь была создана первая серия косметических средств, в состав которой вошли продукты по уходу за волосами. Профессиональные стилисты и парикмахеры моментально оценили продукцию Brelil, после чего этот бренд стал пользоваться высоким спросом на территории нашей страны.

Огромный ассортимент продукции, которым может порадовать итальянский производитель, поражает многообразием. Вы можете попробовать шампуни, крем-маски, кондиционеры, средства для укладки или жидкие кристаллы, благодаря которым шевелюра станет здоровой. Именно компания Брелил смогла объединить в себе высокое качество, экологичность, безопасность и эффективность.

Успешность продукции связана не только с ее широким ассортиментом. Дело в том, что каждое средство – это результат безошибочно продуманной технологии. Чего только стоят краски, которые способны обеспечить стойкое окрашивание в натуральные насыщенные цвета.

Разработчики продукции, которые трудятся в компании Брелил, постоянно модернизируют средства по уходу за локонами, именно поэтому бренд быстро набирает обороты, предлагая девушкам экологически чистые, уникальные и высокоэффективные продукты.

Кондиционеры, маски, краски и шампуни – это не только высокоэффективные и доступные по стоимости средства, которые нужны для ухода и окраски локонов, но и великолепно продуманная концепция эффективного и бережного ухода за шевелюрой.

Если вы желаете купить оригинальную итальянскую косметику для волос Brelil, то мы рекомендуем ознакомиться с широким ассортиментом продукции интернет-магазина Bestore https://bestore.ru/. Любое средство можно заказать в Санкт-Петербург, Екатеринбург, Казань, Тверь, Сочи и другие города России. При необходимости консультанты окажут квалифицированную помощь и помогут подобрать подходящие кристаллы, шампунь, маски, которые подходят для вашего типа волос. С продукцией итальянского бренда ваша шевелюра обретет удивительную шелковистость и здоровый блеск!

 

Виды современных танцев для взрослых

E-mail Печать PDF

ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ

Танец живота, который иначе называют Belly Dance — так на Западе называют танец, который распространен на Ближнем Востоке и арабских странах. Танец живота – это демонстрация великолепной пластичности и движений, которые притягивают зрителя. В мире существует около 50-ти стилей этого танца, есть три основные школы, влияние на танец живота оказал дабака – коллективный танец, который похож на джигу кельтов, с подскоками.

ПОСТАНОВКА СВАДЕБНОГО ТАНЦА

Готовитесь к свадьбе и хотите, чтобы она получилась именно такой, о которой вы всегда мечтали? Как быть, если вы не танцевали раньше, или сомневаетесь, что успеете освоить любимый танец на должном уровне? Не бойтесь, главное начать с верой в себя.

Наша школа танцев рада предложить профессиональную помощь: выстроить хореографию вашего танца, будь то вальс, румба, фокстрот, сальса, бачата, или вовсе хореографический микс, созданный чтобы воплотить все ваши задумки и мечты.

Вы можете выбрать как индивидуальные, так и групповые занятия в нашей студии.

ZUMBA

Все мы помним о том, как важно заниматься фитнесом и двигаться, тем не менее монотонные движения в зале наводят скуку, а занятия превращаются в каторгу. Если это про вас - тогда добро пожаловать на Зумбу - эмоциональную, веселую, жиросжигающую тренировку в нашей школе танцев ДрайвДенс, на которой точно не будет скучно.

Тренировка задействует все мышцы, уже через несколько тренировок будет заметно, что тело стало плотнее, а мышцы подтянулись. так же Зумба уменьшает проявления целлюлита.

Зумба превратит занятия спортом в сплошное удовольствие, кроме того танец позволяет раскрепоститься психологически и физически.

Зумба – это потрясающий микс аэробики и танца, который помогает за короткое время поднять себе настроение, ощутить легкость и почувствовать себя привлекательным. Танцуя зумбу всего лишь один час можно ощутить себя участвующим в потрясающем празднике.

БРЭЙК ДАНС

С каждым годом Брейк данс все больше популярен среди молодежи и не только. Его бешеная энергия, позитив, и заводная ритмичная музыка не оставляет равнодушного отношения. Множество батлов (битв, соревнований) проводится в России и зарубежом.

Брейкинг включает в себя несколько базовых стилей: Top Rock, Footwork, Power moves, Freezes. Некоторые танцоры развивают мастерство в одном из этих стилей, но настоящий профессионал bboy танцует во всех стилях и умеет отлично связывать их.

Сегодня выделяется два основных вида этого танца. Нижний экстрим - танцор исполняет в основном акробатические словые трюки на полу; верхний брейк-данс - базируется на пластике тела: перемещение тела в пространстве и фиксы, которые на первый взгляд противоречат всем законам физики и гравитации.

Танцоры брейк-данса имеют превосходную физическую форму, так как выполнение сложных акробатических движений требует особой подготовки. Занятия развивают силу, гибкость тела, чувство равновесия и выносливость.

СТРИПДЭНС

Strip-dance и стриптиз далеко не одно и тоже, как многие считают. Strip-dance это изумительный, чувственный танец, в нем есть флирт и свобода души, он никогда не пересекает тонкую грань приличия.

Пластика Strip-dance не зря считается одной из самых сложных. Благодаря особой комбинации движений Вы даже имея небольшие недостатки в фигуре сможете выгодно подать достоинства, которых у вас, конечно же, гораздо больше.

Мы поможем вам повысить свою самооценку и получить возможность раскрепощения самовыражения в танце. Обучаясь Strip-dance в нашей школе вы получаете гибкое тело, формы которого, становятся более женственными с каждым занятием.

Strip-dance - это красивая пластика, привлекательная и женственная. Это не просто соблазняющие движения, это уроки, которые учат любить свое тело и демонстрировать его, не снимая одежды.

ФИТНЕС АЭРОБИКА

Это комплекс упражнений, которые помогают держать тело в тонусе, тренировать мышцы, подтягивает кожу, а также влияет на общее оздоровление организма.

Композиция или, иначе, связка – это танец, в котором используются основные элементы аэробики, он не требует наличия партнера, может выполняться как одним человеком, так и целой группой. Эти занятия подходят как для мужчин, так и для женщин. Прекрасный способ держать себя в тонусе.

ЛАТИНА СОЛО

Несмотря на все обилие танцевальных стилей и направлений, наиболее яркими выразительными, несомненно являются латиноамериканские танцы.

Зажигательный и горячий танец latina известен своими движениями, которые он заимствовал у самых известных латиноамериканских танцев. Этот танец представляет собой страсть, которая реализуется через движение.

Соло – вариант для выступления одного человека, он сложнее технически, чем парный танец. В сольную программу входят танцы: бразильская самба, джайв, ча-ча-ча, меренге, румба, реггетон, сальса.

Настроение Латины - вечное лето, улыбки и флирт.

Обновлено 04.03.2019 14:39
 


Страница 1 из 2

Голосования

Какой стиль вы предпочитаете?
 

Авторизация

Кто на сайте

Сейчас 6 гостей онлайн